Планка. Готовимся к пляжному сезону
Планка. Готовимся к пляжному сезону

Планка Каждый фитнес-тренер знает о чудодейственном упражнении «планка», которое вовлекает в процесс сразу все мышцы корпуса. Речь идет о планке,…

Руферы
Руферы

Кто такие руферы Руфинг (от англ. «roof» — кровля, крыша) – один из видов субкультур современной городской молодежи, в большинстве…

Прогулки по бутикам Италии. Рим
Прогулки по бутикам Италии. Рим

Знаменитые на весь мир мужские бутики Италии расположились в самом сердце культуры древнеримской империи. Законодатель высокой моды, столица Рим, расположена…