Life Креатив

Вот почему влюбленность – это хорошо, и не только для сердца

2 сентября 2022

Разговоры о любви мгновенно делают человека более оптимистичным и полным энергии. Да, потому что это одна из тех тем, которые, несмотря на то, что нередко связаны со страданием и (почти) драмой, умудряются в считанные секунды всколыхнуть ни с чем не сравнимую энергию, мысли и чувства.

Влюбленность – конечно, не всегда, хорошо и прекрасно, но, в принципе, потерять голову из-за кого-то становится приятно, если она отвечает взаимностью. Но если мы разберемся в сути понятия «любовь», то влюбленность и отсутствие взаимности (или даже влюбленность в незнакомку) все равно может быть хорошей, потому что любовь (в теории) должна быть необусловленным чувством.

Допустим, вы только что безумно влюбились или влюблены уже много лет. Или вы влюбились в девушку, которая вас еще даже не заметила: давайте узнаем 4 веские причины, чтобы бродить по городу с гордо поднятой головой и горящими глазами в форме сердца.

Более буйный и предприимчивый

Когда вы влюбляетесь, вам кажется, что вы можете все: новые открытия, ощутить радость на кончиках пальцев, невероятный энтузиазм даже по отношению к самым незначительным вещам. Кроме того, шаг кажется более быстрым, взгляд – более живым, а в межличностных отношениях мужчина становится гораздо более обаятельным и предприимчивым.

Почему подобное происходит? Потому что каждый раз, когда мы влюбляемся и каждый раз, когда мы занимаемся любовью, наш мозг вслед за нами вырабатывает дофамин – настоящий стимулятор (допинг) счастья и оптимизма.

Поэтому не только романтическая литература приписывает влюбленным розовое видение жизни: дофамин и окситоцин, на самом деле, поднимают настроение и самооценку на очень высокий уровень, делая нас глубоко и искренне счастливыми даже от того, что мы просто встаем утром с постели.

Более того, влюбленность и взаимность помогают нам жить дольше: вы лучше заботитесь о своем здоровье и безопасности, а также меньше склонны к депрессии.

И наоборот, если любовь – это сплошные страдания, потому что она нездоровая или безответная, то на смену сентиментальной эйфории приходит своего рода саморазрушение, которое приводит к опасности более частых инфарктов и инсультов.

Поэтому первый счастливый шаг – влюбиться в себя (осторожно, чтобы не перейти в нарциссизм): так вы привлечете к себе только тех людей, которые действительно полезны для вашего сердца и… вашего здоровья!

Более продуктивный и активный

Конечно, влюбленность может сделать нас более мечтательными и беззаботными. Но это не означает меньшей ясности ума или, по крайней мере, не означает меньшего внимания к тому, что происходит вокруг нас.

Влюбленность не делает человека вялым, как можно было бы легко подумать. Напротив, наука недавно подтвердила, что потерять голову из-за кого-то на самом деле означает иметь более продуктивный и активный рассудок: любовь, на самом деле, не только повышает креативность, но и положительно влияет на память (опять же из-за гормонов) как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе.

Кроме того, влюбленность стимулирует восприятие и делает человека более внимательным к сигналам, поступающим извне. В результате улучшаются интеллектуальные показатели (в учебе или работе) и устанавливаются более подлинные и полноценные межличностные отношения.

Более яркий и красивый

Когда кто-то объявляет нам, что влюбился, мы сразу видим его более молодым и красивым. То же самое касается нашего собственного образа: когда мы любим, особенно безумно, мы смотрим на себя в зеркало и поражаемся яркости наших глаз и кожи.

Это не просто предположение, а наука: влюбленность вызывает выработку окситоцина. Окситоцин – это гормон, который, в свою очередь, высвобождает АГВК, антивозрастной гормон высшего качества. Этот естественный гормон молодости действительно способен стимулировать глубокое и видимое обновление клеток, задерживая и уменьшая появление морщин и мимических морщин.

Кроме того, занятия любовью стимулируют микроциркуляцию, снабжая органы и эпидермис большим количеством кислорода. Последствиями такой биологической реакции являются улучшенный, румяный и здоровый цвет лица, а также повышение мышечного тонуса.

Более здоровый и крепкий

Возможно, звучит слишком прозаично и непоэтично, но одна из причин, почему влюбленность лучше для вашего здоровья, такова: поцелуи и интим полезны для вашей физической формы и иммунной системы (тонизируют весь организм).

На самом деле, занятия любовью – это один из тех видов физической активности, которые позволяют сжечь изрядное количество калорий и при этом «получить удовольствие». Очевидно, что, как можно себе представить, потребление калорий зависит от уровня динамичности целого и типа отношений.

Последнее становится фундаментальной переменной, поскольку было доказано, что полноценные отношения, способные сочетать интимную близость и любовь, могут положительно и решительно влиять на поддержание физической формы.

Занятие любовью, по сути, усиливает сердцебиение и побуждает организм сжигать калории посредством аэробной работы. Только подумайте, что час уединения с партнершей эквивалентен примерно получасовой пробежке и что даже поцелуи могут помочь сохранить красивый силуэт: за час поцелуев (как в подростковом возрасте) вы сжигаете до 200 ккал, и во всем этом есть счастье!

Но это еще не все, влюбленность также снижает аппетит и ночные приступы голода: благодаря норадреналину. Этот нейротрансмиттер, вырабатывается и активируется адреналином. Благодаря норадреналину мы чувствуем себя менее голодными и испытываем меньшую тягу к сладкому.

Как вырабатывается адреналин? Просто: благодаря бешеной активности мозга в ожидании звонка, сообщения или свидания, заставляющее ваше сердце выскакивать из груди.

Теги:

Психология

Новые

Бренды

10 модных брендов, оказавших влияние на хип-хоп

Невозможно отрицать взаимные симбиотические связи моды и хип-хопа, действующие на ...

Look Тайм

Меринос против Кашемира: все, что вам нужно знать

Для того чтобы выглядеть наилучшим образом и не мерзнуть в ...

Look Тайм

Лучшие мужские карбоновые часы 2023

В то время как многие относятся к наручным часам как ...

Look Тайм

Что надеть мужчине в круиз 2023

Возможно, вам не удастся походить по городским улицам Парижа или ...

Популярные

Look Тайм

Лучшие повседневные кроссовки для мужчин 2022

Современные кроссовки сегодня повсеместно распространены во всем мире, их носят ...

Look Тайм

Лучшие кварцевые часы для мужчин 2023

Те, кто работал в часовой индустрии зимой 1969 года, вероятно ...

Look Тайм

Лучшие кроссовки для бега 2023

Независимо от того, нацелены ли вы на марафон, местный парк ...

Look Тайм

Лучший гид по мужской обуви Дерби

Классические вещи в мужской одежде часто идентифицируются как «должны быть». ...

Драйв

7 лучших внедорожных мотоциклов для начинающих в 2023 году

Приготовьтесь покататься по грязи с нашим списком лучших мотоциклов для ...

Похожие публикации

Adblock
detector