Life Креатив

Как начать жить с чистого листа

29 июля 2018

Иногда случается так, что мы теряем контроль над своей жизнью, понимаем, что зашли в тупик, не видим выхода и смысла в дальнейшем существовании. Не хочется радоваться, принимать пищу, общаться с близкими, ходить на работу. Казалось, спал бы вечно, укрывшись с головой одеялом, чтобы не чувствовать той боли, которая сидит внутри. Можно продолжать и дальше жить, находясь в постоянной депрессии и ожидая, а вдруг, все само как-то рассосется. Может, и рассосется, но время будет утеряно. То время, которое бы вы могли провести иначе: наслаждаясь каждой минутой своего существования. Поговорим о том, как начать жить с чистого листа. Как обрести смысл жизни? От чего стоит отказаться и что приобрести, чтобы вновь дышать полной грудью?

Вспоминаем прошлое и пытаемся его забыть

Вспомнить то неприятное, что произошло в вашей жизни, нужно для того, чтобы извлечь из этого урок. Какие бы ошибки не были вами совершены, на то они и ошибки, чтобы заняться их исправлением. Ни в коем случае не корите себя и не обвиняйте во всем произошедшем. Что случилось, то случилось. У вас не будет шанса, чтобы вернуть время вспять и поступить по-другому. Зато у вас будет уйма времени, чтобы, глядя на прошлое, попытаться изменить будущее.

Кстати, о будущем. Если говорить о жизни «с чистого» листа, то она наступит лишь тогда, когда вы отпустите прошлое, не будете возвращаться к нему в мыслях и реальности. Постарайтесь забыть обо всех неприятностях, случившихся с вами. Переживите, переболейте, перестрадайте. Но только не тяните в свою новую жизнь.

Разговор по душам с самой собой

Находясь в спокойной обстановке, поговорите с собой, можно даже вслух. Попытайтесь донести до своего «я», почему вы дошли до такой жизни, что делали не так и что сделали плохого вам или вы другим. Разберитесь в том, что вам мешает двигаться дальше и радоваться жизни. Можете даже написать на бумаге все то, что вас беспокоит в настоящий момент, от чего хотелось бы избавиться и что приобрести.

Продолжая разговор, скажите себе «хватит!». Хватит переживать, лить слезы, страдать, обвинять себя во всех смертных грехах. Настало время начать жить чистого листа. Да, работая над своими ошибками, но при этом чувствуя себя счастливой.

Меняем свою жизнь

В первую очередь перестаньте ныть, ходить неопрятным и с кислым лицом. Проснувшись утром, улыбнитесь, подвигайтесь несколько минут под любимую музыку, приведите себя в порядок и отправьтесь покорять мир. Отныне в вашей жизни есть место только приятному и радостному. Все плохое позади, а если и случится так, что оно даст о себе знать, вы, учась на своих прошлых ошибках, должны пережить его с легкостью. Помните, что все, что случается с нами, только к лучшему!

А теперь давайте посмотрим, что вы можете сделать для того, чтобы вам было легче пережить все случившееся и, наконец, начать жить с чистого листа.

  1. Займитесь своей внешностью. Похудейте, если в этом есть необходимость, поменяйте стрижку, обновите гардероб. Походите в спортивный зал или займитесь каким-нибудь интересным для вас видом спорта. Польза двойная: с одной стороны вы сможете себя чем-то занять, с другой – делать это с пользой для своего тела и здоровья.
  2. Придумайте для себя увлечение, которое будет приносить удовольствие, отвлекать вас от дурных мыслей. Давно вынашиваете какую-то идею? Возможно, именно сейчас настало время приступить к ее реализации.
  3. Заведите новые знакомства. Конечно, со старыми друзьями рвать связи не обязательно, но вот новые люди, с которыми вы найдете общий язык, смогут разнообразить вашу жизнь, внести в ее нечто свежее.
  4. Чаще балуйте себя. Не забывайте о том, что никто не будет заботиться о вас так, как вы сами. Захотелось новые джинсы – порадуйте себя! Давно не были в кино – ну так сходите! Давно мечтали съездить на море – самое время!
  5. Выбросьте из дома и головы все то, что может напоминать вам о неприятном прошлом. Вы же начинаете новую жизнь, поэтому настало время наполнять ее лишь тем, что будет вызывать только приятные эмоции.
  6. Всегда улыбайтесь! Пускай окружающие видят, что у вас все замечательно!

Конечно, начать жить с чистого листа не так просто, как кажется на первый взгляд. Но все же это возможно, если вы сами того захотите. Да, может уйти немало времени, прежде чем вы почувствуете себя другим человеком. Но в начале этого пути самое главное двигаться вперед, пускай и небольшими шагами.

Новые

Бренды

Stüssy и Dries Van Noten сотрудничают в создании крутой коллекции

Начнем с главного: новая коллаборация Stüssy и Dries Van Noten ...

Стайл

16 видов пирсинга ушей для мужчин

Пирсинг ушей – это тенденция, возникшая несколько веков назад. В ...

Look Тайм

15 самых дорогих кроссовок из когда-либо проданных

Кроссовки – это нечто большее, чем просто обувь. То, что ...

Look Тайм

20 видов мужских курток: основы гардероба

Основная задача куртки – при любой погоде и обстоятельствах, обеспечить ...

Популярные

Бренды

Лучшие в мире бренды спортивной одежды

Современная спортивная одежда – доказательство того, что наш гардероб действительно ...

Стайл

Мужские стрижки с челкой «шторы»

Каждому новому десятилетию присуща своя особая стрижка, считающаяся популярной в ...

Стайл

Стрижки Острые козырьки: что просить и как ее укладывать

С безупречными играми таких актеров, как Том Харди и Киллиан ...

Стайл

20 причесок для мужчин с химической завивкой 2022

Мужчинам с кудрявыми волосами всегда сложно уложить волосы. Однако у ...

Стайл

Лучшие мужские стрижки для волнистых волос 2022

Почему мы всегда хотим того, чего у нас нет? Те, ...

Похожие публикации

Adblock
detector